E se você não estivesse sozinho(a) nessa jornada?
Em grupo, você se reconhece no outro, descobre novas formas de lidar com suas emoções e fortalece sua própria caminhada.
Luto: você sente que ninguém entende a dor da sua perda? O grupo de luto é um espaço de escuta sensível e troca, onde o sofrimento encontra acolhimento e o processo de ressignificação pode começar.
Obesidade: cansaço de dietas e cobranças? Aqui, você será acolhido(a) para entender as emoções por trás da relação com a comida, resgatar sua autoestima e cuidar do corpo com mais gentileza.
Problemas de Relacionamento: dificuldade de se comunicar? Repetição de padrões que machucam? O grupo oferece suporte para refletir sobre suas relações, fortalecer seus limites e se conectar de forma mais saudável com o outro.
Ansiedade e Depressão: você sente que a vida está pesada demais? Na grupoterapia, você não precisa mais fingir que está bem. Encontre acolhimento, descubra novas formas de lidar com os sintomas e caminhe rumo ao equilíbrio emocional.